Family Note 東京メガイルミ2025｜4歳娘と行く冬の親子おでかけレポート
はじめに：きっかけは2年前の思い出から11月のはじめ。今年も娘と一緒に、大井競馬場の東京メガイルミへ行ってきました。きっかけは、一昨年のシーズン（2024年1月）に訪れたときの思い出。そのとき2歳だった娘が、光のトンネルを駆け抜けながら「マ...
Sami
Family Note 
Time Hacks 早起きの習慣化ができない人におすすめしたい７つのこと
暮らしを少しずつ整える、朝時間の見直しこんにちは、Samiです。4歳の娘を育てながらフリーランスとして働いています。仕事に、家事に、子育てに──1日があっという間に終わると感じること、ありませんか？わたしもずっと、自分の時間がほしいと思いな...
Mind Care 最近読んだ育児本を振り返ってみたーママに効く読書ー
育児の学びを振り返ってみた｜ママに効く読書時間【4歳ママの本棚】ワーキングペアレンツのみなさん、今日もおつかれさまです。4歳の娘を育てながらフリーランスとして働くSamiです🌿3歳のころから続けている朝のひとり時間。少しずつ「自分のための時...
Home English 【おうち英語に最適】「ギャビーのドールハウス」で楽しく英語を学ぼう！
4歳の娘とおうち英語を続けている、Samiです。娘が2〜3歳のころに夢中になっていたのが、Netflixで観られる英語アニメ「ギャビーのドールハウス」。英語の教材ではなく、好きなキャラクターの世界を通して自然に英語を吸収していく姿を見て、“...
Mom Routine お風呂イヤイヤ期を乗り越える！3歳の娘に効果があった3つの工夫
「お風呂入らない！」と泣き叫ぶ3歳の娘に、毎晩格闘していた時期がありました。忙しい時間の中で「どうすればスムーズに入ってくれるんだろう？」と悩んでいた日々。試行錯誤の末、少しずつ「お風呂＝楽しい時間」へと変えられたのは、ちょっとした工夫とア...
Daily Flow おうちでカフェ気分！朝活ママのためのリラックス時間を作るヒント
ワーキングペアレンツの皆様、今日もお疲れさまです。3歳の女の子を育てつつ、フリーランスとして仕事をし、自分時間も諦めたくない、えいママです。子どもたちがまだ夢の中にいる朝のひとときは、ママにとっての貴重な時間です。日々忙しい生活の中で、子ど...
Mom Routine 【3歳ママの寝かしつけ記録】怒らず穏やかに寝かせたいときに意識した3つのコツ
寝かしつけがうまくいかず、つい「早く寝なさい！」と言ってしまう…。そんな夜を少しでも穏やかにしたくて、私が実践してきた工夫をまとめました。完璧を目指さず、“やさしい寝かしつけ”を続けるためのヒントです。寝かしつけでイライラしてしまう理由我が...
Family Note 【渋谷】実際に行ったお店だけ紹介！子連れ・ベビーカーで行きやすいランチ3選
週末の習い事で、家族3人で渋谷に毎月行っています。ベビーカーor子連れで行きやすいお店を開拓しているので、実際に行ってよかったお店を紹介したいと思います。＜洋食＞ル バー ラヴァン サンカンドゥ アザブ トウキョウ 渋谷マークシティ店出典：...
Time Hacks 24時間なんて足りない！“時間持ちママ”になる5つの秘訣
こんにちは、Sami（You & Me Journal）です。子育てと仕事、そして「わたしの時間」。そのすべてを大切にしたい——そう思いながらも、気づけば毎日が慌ただしく過ぎていきます。母の日や誕生日のプレゼントでいちばん欲しいもの。昔はア...
Relationship 【科学的にイライラ怒りを手放す 神子育て】２歳児ママの視点でレビュー
最近、子育てマインドをアップデートしてくれるような本「科学的にイライラ怒りを手放す 神子育て」に出会いました。ベストセラー作家の星渉さんは、心理学や科学的根拠に基づいた育児法や自己啓発に関する書籍が有名です。私も「神時間力」を読んですっかり...