Mom Routine お風呂イヤイヤ期を乗り越える！3歳の娘に効果があった3つの工夫
「お風呂入らない！」と泣き叫ぶ3歳の娘に、毎晩格闘していた時期がありました。忙しい時間の中で「どうすればスムーズに入ってくれるんだろう？」と悩んでいた日々。試行錯誤の末、少しずつ「お風呂＝楽しい時間」へと変えられたのは、ちょっとした工夫とア...
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Mom Routine 【3歳ママの寝かしつけ記録】怒らず穏やかに寝かせたいときに意識した3つのコツ
寝かしつけがうまくいかず、つい「早く寝なさい！」と言ってしまう…。そんな夜を少しでも穏やかにしたくて、私が実践してきた工夫をまとめました。完璧を目指さず、“やさしい寝かしつけ”を続けるためのヒントです。寝かしつけでイライラしてしまう理由我が...
Mom Routine 早朝を味方につけて、Metimeを取り戻す
──4歳ママの「寝かしつけストレス」を手放した朝時間術子どもの寝かしつけって、本当に終わりが見えませんよね。「やっと寝た…！」と思ったら、自分もそのまま寝落ち。気づけば夜中。結局、やりたいことはできずにまた朝が来る──そんな日々を、わたしも...