Metime(自分時間)忙しいママの味方！オンラインヨガを継続するコツ
最近は色んなところにヨガの教室がありますよね。家の近所にあっても、毎日忙しいママはスタジオが閉まっている夜遅い時間や早朝に隙間時間があったりするので、なかなか通えなかったりします。そんな忙しいママさんにピッタリなオンラインヨガなのですが、始...
えいママ
Metime(自分時間)
時間を作り出す早朝を制してMetimeを作り出す！2歳児ママの試行錯誤の歩み
ワーキングペアレンツの皆様、今日もお疲れさまです。2歳の女の子を育てつつ、フリーランスとして仕事をし、自分時間も諦めたくない、えいママです。子どもの寝かしつけって大変ですよね。うちの子もスムーズに寝てくれず、今まで寝かしつけにどれだけ時間を...
Metime(自分時間)Me timeをもっと充実させる
ママ業が忙しくても、仕事が忙しくても、工夫して確保したMe time(自分時間)は有意義に使いたいものですよね。Me time(自分時間)をもっと充実させるためのポイントを考えてみました。この内容を参考にしながら、できた自分時間を上手に使っ...