Mind Care ママの心に刺さる！2023年Netflixおすすめ3選
突然ですが、Me time(自分時間)を楽しんでいますか？平日夕方はワンオペでバタバタしているので週末は1人でゆっくりお風呂に入ることにしていて、お風呂上がりに髪を乾かす時間などを活用して海外ドラマを観ています。映画よりも隙間時間でサクッと...
Sami
Mind Care 
Work Style Webデザイン勉強の挫折？ーデイトラWebデザインコース受講を中断している話ー
ワーキングペアレンツの皆様、今日もお疲れさまです。2歳の女の子を育てつつ、仕事も自分時間も諦めたくない、えいママです。現在は、フリーランスとしてWEB系の企業から継続的にお仕事をいただいたり、自分でもお客さんのWEBサイト制作や画像制作の仕...
Family Mind ー時短家事×知育ー 知育要素を盛り込んだ時間節約のヒント
ワーキングペアレンツの皆様、今日もお疲れさまです。2歳の女の子を育てつつ、フリーランスとして仕事をし、自分時間も諦めたくない、えいママです。SNSを見ると、知育やおうち英語、絵本は毎日10冊読み聞かせ・・などたくさんの情報に溢れていて、つい...
Gentle Work 自由な働き方に憧れてフリーランスに【子育てと仕事の時間のバランス】
こんにちは、えいママです。フリーランスでWEB業界のお仕事をしながら、2歳の娘を育てています。公務員として10年程勤務した後、夫の海外駐在に帯同するため、どこに住んでいても働けるよう、事務系の在宅フリーランスとして仕事をしていました。202...
Time Hacks 子育てライフの効率化：時間を節約してMetimeを増やそう！
子育て中はどうしても子どものことが優先され、自分のことは後回しになりがち。自分の気持ちが満たされない状態が続くと、子どもに優しく接することができず、優しく注意すればいいこともついキツく行ってしまったりして自己嫌悪になったりしますよね。ママの...
Family Note 【銀座】穴場子連れランチと子ども大喜びスポット
ワーキングペアレンツの皆様、今日もお疲れさまです。2歳の女の子を育てつつ、フリーランスとして仕事をし、自分時間も諦めたくない、えいママです。今日は、銀座の子連れランチと穴場の子どもが喜ぶスポットの紹介をしたいと思います。銀座は意外と子連れに...
Home & Routine 頼ることは悪くない。家事育児を抱え込まない暮らし
ワーキングペアレンツの皆さん、今日も本当にお疲れさまです。4歳の娘を育てながらフリーランスとして働くSamiです。この記事は、娘が2歳の頃に書いたものを、今の私の視点で振り返りながらリライトしたものです。あの頃は「全部自分でやらなきゃ」と思...
Time Hacks 自分時間が戻ってくる。忙しいママのための時間デザイン術
時間がないのは、怠けているからじゃない私自身、在宅ワークと子育てを両立する中で、「今日も一日、誰かのために動いて終わった」と感じる日が多くありました。子どもが小さいうちは、生活のリズムが自分中心にならないのは当然。でも、それは「時間がない」...
Mind Care 【100円体験】忙しいママにこそ試してほしい。自宅でできるオンラインヨガ「SOELU」で“自分時間”を取り戻す方法
こんにちは、Samiです。4歳の娘を育てながらフリーランスとして働いています。家事・育児・仕事に追われる毎日。「自分のための時間なんて、もうずっと持っていないな…」そんなふうに感じる瞬間、ありませんか？夜はスタジオが閉まっているし、朝は子ど...
Mom Routine 早朝を味方につけて、Metimeを取り戻す
──4歳ママの「寝かしつけストレス」を手放した朝時間術子どもの寝かしつけって、本当に終わりが見えませんよね。「やっと寝た…！」と思ったら、自分もそのまま寝落ち。気づけば夜中。結局、やりたいことはできずにまた朝が来る──そんな日々を、わたしも...