Mind Care 最近読んだ育児本を振り返ってみたーママに効く読書ー
育児の学びを振り返ってみた｜ママに効く読書時間【4歳ママの本棚】ワーキングペアレンツのみなさん、今日もおつかれさまです。4歳の娘を育てながらフリーランスとして働くSamiです🌿3歳のころから続けている朝のひとり時間。少しずつ「自分のための時...
ワーキングママ
Mind Care 
Time Hacks 24時間なんて足りない！“時間持ちママ”になる5つの秘訣
こんにちは、Sami（You & Me Journal）です。子育てと仕事、そして「わたしの時間」。そのすべてを大切にしたい——そう思いながらも、気づけば毎日が慌ただしく過ぎていきます。母の日や誕生日のプレゼントでいちばん欲しいもの。昔はア...
Home & Routine 頼ることは悪くない。家事育児を抱え込まない暮らし
ワーキングペアレンツの皆さん、今日も本当にお疲れさまです。4歳の娘を育てながらフリーランスとして働くSamiです。この記事は、娘が2歳の頃に書いたものを、今の私の視点で振り返りながらリライトしたものです。あの頃は「全部自分でやらなきゃ」と思...
Mom Routine 早朝を味方につけて、Metimeを取り戻す
──4歳ママの「寝かしつけストレス」を手放した朝時間術子どもの寝かしつけって、本当に終わりが見えませんよね。「やっと寝た…！」と思ったら、自分もそのまま寝落ち。気づけば夜中。結局、やりたいことはできずにまた朝が来る──そんな日々を、わたしも...