忙しい日々の中でも、心を整える小さな習慣を。
モチベーションや感情の整理、継続のコツなど、日々の暮らしに寄り添うメンタルケアを綴っています。
がんばりすぎず、自分を大切にするためのヒントをここに。
おうち英語 【おうち英語に最適】「ギャビーのドールハウス」で楽しく英語を学ぼう！
4歳の娘とおうち英語を続けている、Samiです。娘が2〜3歳のころに夢中になっていたのが、Netflixで観られる英語アニメ「ギャビーのドールハウス」。英語の教材ではなく、好きなキャラクターの世界を通して自然に英語を吸収していく姿を見て、“...
心を整える 【Canvaで簡単】夢を叶えるスマホ待ち受けビジョンボード
子育てや仕事に追われながらも、「自分の理想」を忘れたくない。そんな想いで、私はCanvaを使ったビジョンボードを作ってみました。年の初めに目標を立てても、いつの間にか忘れてしまう──そんな経験、ありませんか？私も以前はそうでした。慌ただしい...