時間作りのスキルを磨こう!時間管理におすすめな書籍3選

時間作りのスキルを磨こう!時間管理におすすめな書籍3選時間を作り出す

母親になって、自分のための時間がなかなか取れなくて、ストレスを感じていました。どうにか状況を変えたくて、時間術の本を読みました。この記事では、私と同じように子育てと自分時間のバランスに悩む方におすすめな本を紹介していきます。

この記事はこんな方におすすめです!

  • いろんな時間術を知りたい方
  • 時間術についての本が読みたい方

日経WOMAN(2023年2月号)

ママに限らず、仕事、趣味、キャリアアップに興味ある女性にお勧めな雑誌。2023年2月号は時間管理についての特集だったので、このブログを読んでくださっている方にピッタリな内容でした。すぐ実践できる内容が盛りだくさんでした。

ワーママはるのライフシフト習慣術

著者のワーママはるさんを知ったのはVoicyというラジオ番組でした。この方、2人のお子さんが居ながら書籍発行や発信業をされていて、ヨガスタジオオーナーでもあり、大学院生でもあるワーママハルさん。フルタイム勤務を経験もある方なので、様々な働き方のママさんの参考になるはず。読書家であるワーママはるさんらしく、様々なジャンルの著書から引用を持ってきているのが特長で、この本を読むだけで様々な本のエッセンスに触れることができます。

ME TIME 自分を後回しにしない「私時間」のつくり方

もはやこのサイトのテーマそのものになっているのですが、池田 千恵さんという朝活でキャリアアップを目指す活動をされているかたが書かれた本です。Kindle Unlimitedの対象になっていますので、お得に読めます。

子育てをしていると、本を読む時間さえ取るのが難しいですよね。私は、子どもの保育園のお迎えで園まで20分歩くので、その時間を利用して歩きながらAudibleで聴いています。子どもと会うまでの片道の時間だけですが、毎日のことなので読書の習慣化にとてもおすすめです。

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